Amor Inabalável

Cuidar dos Nossos Pais

11/11/2024 00:00:00

Autor:

Utente Plus Health

Saber mais >

Gostou deste artigo?
Marque uma consulta na MyPlusHealth!

Cuidar dos Nossos Pais

Cuidar de alguém que amamos é uma jornada de entrega e dedicação, uma expressão pura de amor que transcende qualquer outra obrigação. É como se fosse gravado em nós desde o momento em que nascemos, um laço indestrutível que nos une às nossas raízes, às nossas origens, sinto que os maiores sonhos dos meus pais sempre foram as minhas conquistas na vida. 

Mas nem sempre esta jornada é fácil. Às vezes, somos desafiados por momentos de dificuldade e dor. Podemos sentir-nos magoados quando somos confrontados, questionados ou até mesmo ignorados pelos que mais amamos. E no entanto, o amor persiste, intocável e inabalável, uma luz de esperança no meio da tempestade, porque são eles que mais amamos, o nosso pai e a nossa mãe.

E quando somos chamados a cuidar daqueles que sempre cuidaram de nós? Quando a pessoa que amamos, de repente, se torna dependente de nós? É como se o chão desaparecer sob os nossos pés, deixando-nos à deriva num mar de incertezas e medos. Quero partilhar contigo essa angústia 

Eu sou uma cuidadora informal, uma designação que não faz justiça à intensidade das emoções que vivencio todos os dias. Estar em casa, a cuidar da minha mãe, é uma experiência avassaladora que me consome por completo. Sinto-me impotente perante a sua fragilidade, confusa perante as suas mudanças, perdida nas minhas emoções, não é fácil ter estas emoções e colocar às costas de algum amigo  

O peso desta responsabilidade é avassalador. Sinto-me esmagada pela pressão de cuidar tão bem como ela cuidou de mim, assombrada pela sombra do fracasso. E no entanto, encontro forças para continuar, para enfrentar cada novo desafio com coragem.

É neste momento de fragilidade que descubro a verdadeira importância do apoio emocional, de colocar objetivos e conseguir gerir esta situação nova para mim. Através da orientação de um profissional, aprendi a aceitar as minhas limitações, a lidar com as minhas emoções, a encontrar soluções para o que estava a viver.

E assim, mesmo nos momentos mais sombrios, encontro uma luz de esperança. Uma luz que me guia, que me conforta, que me dá forças para continuar. Porque cuidar de alguém é mais do que uma obrigação - é um ato de amor incondicional que nos transforma, que nos molda, que nos torna mais humanos.

Tags

Autor:

Utente Plus Health

Saber mais >

Gostou deste artigo?
Marque consulta com o autor

Tags

Próximos artigos


...

Saúde Mental Para Todos!

By Renato Pinheiro | 22/10/2022 00:00:00

Semana da Saúde Mental

We constantly face challenges, obstacles, issues, and problems that consume a lot of our energy and stir our emotions, making us need to make more (of an) effort to be able to live more and better with more quality of life.

Ler mais >

...

Autoestima e Empoderamento

By Márcia Vieira | 06/05/2025 00:00:00

Porque é Tão Importante Melhorarmos a Percepção de Nós Mesmos?

A autoestima é uma moeda frágil e instável, que aumenta quando respeitamos os nossos próprios valores e diminui sempre  que o nosso comportamento os contradiz.

Ler mais >

...

Como identificar e tratar a ansiedade?

By Rafaela Santo | 26/05/2022 00:00:00

O que é Ansiedade?

A ansiedade é um sentimento de desconforto, por norma associado a preocupação e medo.

Ler mais >

...

Estratégias Para Uma Vida Mais Plena e Equilibrada

By Raquel Espanhol | 07/11/2024 00:00:00

Psicologia Para o Dia a Dia

A psicologia pode oferecer-lhe diversos recursos práticos para melhorar a sua qualidade de vida. De seguida, apresento algumas dicas práticas baseadas em princípios psicológicos que podem ser facilmente aplicadas.

Ler mais >

...

Mitos, Verdades e Benefícios

By Sheila Almeida | 07/11/2024 00:00:00

Descobre a Importância de Consultar um Psicólogo

Em diversos momentos da vida, nos deparamos com desafios emocionais que podem parecer avassaladores, e nem sempre temos as ferramentas emocionais necessárias para lidar com tais situações.

Ler mais >

...

Autocuidado

By Lúcia Távora | 07/11/2024 00:00:00

A Surpreendente Conexão Entre Tomar Banho e Ir ao Psicólogo

Uma parte da população só vai ao médico quando não consegue adiar mais o seu problema, quando o problema é grave e já não o deixa funcionar.

Ler mais >

...

Stress

By Mara Silva | 07/11/2024 00:00:00

Quando a Vida Acelerada nos Deixa sem Tempo para Viver

Nos tempos que correm, vivemos numa correria constante contra ao relógio, para chegar a horas ao trabalho, para voltar para casa, para fazer o jantar, para arrumar as roupas, para preparar as coisas para o dia seguinte, que quando damos conta.. Já está na hora de irmos dormir para voltar a repetir tudo no dia seguinte.

Ler mais >

...

Transformar Medos em Momentos Mágicos

By Márcia Vieira | 12/12/2024 00:00:00

A Primeira Papa do Bebé

A chegada de um filho, de uma forma geral é a realização de um desejo/sonho. É natural existir uma grande transformação dos pais

Ler mais >

...

Endometriose

By Pedro Sol | 08/11/2024 00:00:00

Desvendando os Caminhos para o Bem-Estar

A endometriose é uma condição que afeta milhões de mulheres por todo o mundo, sendo muitas vezes subestimada ou mal compreendida. Sabemos que lidar com a endometriose é desafiante, pois para além de ser uma condição física, tem impacto significativo na saúde mental das mulheres que a enfrentam.

Ler mais >

...

Autoconhecimento

By Rute Silva | 11/11/2024 00:00:00

Investe Em Ti Mesmo

Iniciar um processo terapêutico, através do acompanhamento de um psicólogo é um passo corajoso, e um compromisso com a sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal que o levará a uma vida mais plena e com significado.

Ler mais >

...

Superação

By Utente Plus Health | 11/11/2024 00:00:00

Uma Dor Lancinante

Procurei a Clínica de Psicologia Plus Health numa fase muito dura da minha vida. Fui cuidadora principal dos meus pais, há cerca de oito anos. A minha mãe tinha demência, mas era o meu sol. O meu pai, em 2019, fez uma septicemia e começou a fazer sessões de hemodiálise, com todos os problemas de saúde física e emocionais que daí começaram a decorrer. Eu, que contava com o apoio do meu marido e com a ajuda possível dos meus irmãos, não aguentei tanta pressão e fui diagnosticada com Burnout. .

Ler mais >

...

Superação

By Utente Plus Health | 11/11/2024 00:00:00

E agora? Recordar é reviver

Recordar momentos ou fases de vida traumatizantes é tirar a crosta da ferida.

Ler mais >

...

Amor Inabalável

By Utente Plus Health | 11/11/2024 00:00:00

Cuidar dos Nossos Pais

Cuidar de alguém que amamos é uma jornada de entrega e dedicação, uma expressão pura de amor que transcende qualquer outra obrigação. É como se fosse gravado em nós desde o momento em que nascemos, um laço indestrutível que nos une às nossas raízes, às nossas origens, sinto que os maiores sonhos dos meus pais sempre foram as minhas conquistas na vida. 

Ler mais >

...

Overcome

By Madison Dias | 12/11/2024 00:00:00

Emotional Challenges of Studying Abroad

Studying away from home can be an amazing yet challenging experience. I’ve done two semesters abroad: Belfast, Northern Ireland, and another in Lisbon

Ler mais >

...

Sexologia

By Vive La vita | 01/01/0001 00:00:00

Descobre os Benefícios dos Artigos Sexuais para o Bem-Estar com a Vive la Vita

Na Plus Health, acreditamos que a saúde vai além do físico, ela envolve o bem-estar emocional, mental e, claro, a nossa vida sexual

Ler mais >